お顔のクマさん

いくら食べても太らない……そんなウラヤマシイ体質の方、あまりいないと思います。
　ストレス解消に、はたまた食べるのが好きだから。理由は人それぞれあると思いますが、食べれば食べるほど太るのが人間というものです！
　今までの人生で、または現在進行形で、ダイエットに頭を悩ます経験の無い方はいないでしょう。
　食事制限や毎日の生活でのちょっとした運動、色々な方法で体重を減らすための努力をなさっている事と思います。
　かく言う私も、ダイエットが必要な体型をした人間でございます。
　できればお金を掛けずに、手軽に毎日続けられるダイエット法を探しては試す日々が続いております。
　まあ食べすぎなければいいだけの話なんですが、体重って直ぐに増えたり減ったりするんですよね。困ったものです。
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買い物に出かけた時に買わなければならない物を買い忘れてくるときがものすごく多くて家族にしかられることが多いです。自分はまだ３０代なので認知症というわけでもないと思うのですが何か心配です。
記憶が飛んでいるということが多々あってそれがまた家に帰ってから思い出したりするのでとても困ります。全く忘れているわけでなく突然思い出すので何故だろうと思ってしまいます。
買わなければならないものはメモ書きをしていけばいいと家族に言われるのですがそのメモさえも忘れていってしまいます。どうしようもない自分ですが物忘れに負けないでまだまだ主婦として現役で頑張りたいと思います。
あまり急がないでゆっくりと物事を考えるようにすればいいのかと思ったりしています。